获得美丽的肌肤就像在你的早餐奶昔中加入神奇的爽身粉一样简单

慢慢地啜饮，让自己拥有适合结婚的肤色

通过

亚历山德拉·莱施纳

更新06/18/18

< / p > < p >新娘和新郎 — 照片由Melissa Oholendt Photography拍摄

尽你所能地奉献你的专业精华素至于面霜，不可否认的事实是，护肤品只能起到清洁和提亮肤色的作用。这可能听起来很老套，但“美丽肌肤源于内心”这句话的存在是有原因的;你吃进身体的东西对皮肤的外观和感觉的影响要比你涂在皮肤上的东西大得多。

输入可摄取的美:补充粉饼中含有大量的益生菌、胶原蛋白和适应原(草本植物和根类植物)压力在我们的身体上)从内到外支持容光焕发的皮肤。“当你的身体缺乏营养或消化不良时，你的皮肤是最先出现问题的地方之一，”她说茱莲妮哈特她是一位费城的综合营养健康教练，著有《营养与健康》一书吃的很本系列。“可摄入的美容粉在缩小这一差距方面做得很好提高你的光芒如果坚持服用，这些粉末也可以改善皮肤的水合作用，减少水分痘，模糊细线。

准备好试一试了吗?加入下列任何一种超级食品粉你早上的奶昔在你的婚礼上，你会拥有完美无暇的肌肤。

01 05年的

哼营养生美绿色超级食品粉

Hum营养提供

这种原料粉有多重功能:它的目的是提高能量水平，促进新陈代谢，给你的皮肤注入新的生命。有39种超级食物，包括碱化蔬菜、益生菌、富含抗氧化剂的抹茶和辣木，我们相信它会名副其实。我们还痴迷于该品牌的美味的发光糖发光胶与透明质酸和维生素C和E。

现在商店:丝芙兰,$ 39

02 05年的

生命蛋白香草胶原蛋白多肽

生命蛋白质的帮助

众所周知，随着年龄的增长，胶原蛋白的生成速度会减慢，而计划人生中最大的派对所带来的压力只会让事情变得更糟。用这种香草味的粉饼来提亮肤色;它富含20克的胶原蛋白肽，加上透明质酸，让你的皮肤保持水分。好处:18克的蛋白质，一勺在你早上的绿色奶昔会让你吃饱直到午餐。

现在商店:至关重要的蛋白质48美元,

03 05年的

Navitas有机食品每日超级美容

由Navitas Organics提供

在这个粉红色的小浴缸里，有机植物成分的清单很短，除了能让你发光以外，别无它物。在这里，都是关于抗氧化剂的:巴西莓，马吉，玛咖和姜黄粉，以及其他，可以抵消自由基损伤(导致大量皮肤营养物质，如脱水和胶原蛋白流失的原因)。最棒的是:温和的味道可以与任何水果冰沙配方完美融合。

现在商店:亚马逊,11.99美元

04 05年的

美容厨师辉光高级美容粉

由美容大厨提供

卡拉·奥茨(Carla Oates)也被称为美容大厨，她在2009年推出了自己的皮肤滋养美粉，但直到最近才受到追捧。含有24种超级食物成分(想想皇后石榴子李和姜黄)和12种有益菌(你好，益生菌!)，这种浆果味的混合产品可以保湿、提亮和光滑你的皮肤，同时改善你的肠道健康。

现在商店:Olivela,70美元

05 05年的

月汁美尘

月亮汁

在其柔和的包装和好玩的产品名称之间，这并不奇怪月亮汁受传统中药启发，美国的宇宙粉末生产线在千禧一代中大受欢迎。我们是美容粉的粉丝，它能滋润并强化肌肤，ldsports乐动体育，并由内而外加入枸杞果粉、珍珠提取物、阿什瓦干达和其他适应性成分。

现在商店:丝芙兰,38美元

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