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没什么好谈的?4种方法来聊聊天,与你的配偶再

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FluxFactory / Getty Images

当你刚开始约会,你可以几个小时听你的伴侣谈论任何事情。但现在,谈话你们俩看起来很别扭。“一段时间后,你知道了彼此的故事,你厌倦了他们的观点,你再也不想听到他们不同的观点,”说月桂的房子,关系教练和作家拧规则:无游戏指南爱。“你的例行公事和戏剧不再令人兴奋,你也不再发现他们的日常表演引人入胜。你可能会觉得你在抓取任何你觉得足够有趣的东西来讨论。”

满足专家

桂花楼是一个信心,性能和授权教练谁提供约会和关系执教男女。她也是一位作家,以及“人语”播客的主机。

但猜猜怎么了?“它的正常,“房子说,”你的生命是melding等等都是你的兴趣,活动和故事。仅仅因为你没有从一个话题跳到下一个和你不再熬夜说话,因为你有这么多,你想说的话,并不意味着关系已经过时。您的通话需要从新鲜深入转向。”

继续阅读,学习我们专家的建议和技巧,为你的对话注入新鲜的新材料。

1.拥有你自己的生活——和你的伴侣分开

你现在的配偶从一开始就觉得你很性感你的个性,指着房子。那些有趣的,个人的兴趣,怪癖和故事你可能会谈论。因此,她建议“把这些东西带回到你们的关系中”,她建议参加新的课程或兴趣爱好,或预订一次单独旅行或女友外出度假。“你在这段关系中投入的越多,”她说,“它就会变得越有层次,越有趣。”

2.问“为什么?”

封闭式问题——那些可以用简单的“是”或“不是”来回答的问题——通常会导致对话陷入停顿。但是“问‘为什么’可以让你理解伴侣的观点和观点,”豪斯说。“为什么他们会这样想?”为什么他们会有这种感觉?他们为什么对这个话题感兴趣?是什么让他们做出这样的选择?它是关于扩展和加深对话,而不是简单地给出一个词,结束对话的答案。”

3.赞美对方

确保这些是真实的细节,而且要比他/她穿新衣服的样子好看得多。豪斯解释说:“说他们多么聪明,或者说他们有多么令人惊叹的好奇心,或者他们令人钦佩的奉献精神,这些都能让人放下戒心。”“我们可能在没有意识到的情况下竖起了防护墙。如果我们感到安全,欣赏,支持我们可以让那些高墙再次倒塌,我们可以敞开心扉,就更深入、更有意义的事情进行更多对话。”

4.你们下班后的聊天可能不一样

如果你想有一个更深层次的原因,如关系断开,你说的不是尽可能多的彼此,没关系,轻轻地解决缺乏在你的谈话流动的,说沙龙Rivkin他是美国圣罗莎市的婚姻顾问,著有《我爱你》一书打破争论循环:如何停止争吵而不接受治疗。你可以,例如,“告诉你的伴侣,“我知道有些东西已经跟我的建设,我想和你谈谈的。而且我会想象,同样适用于您的情况,所以让我们想出一个办法我们可以把它足够安全谈论这些问题,”她说。然后建立一种新的谈话习惯,不打断对方,重复对方说的话,努力让谈话按正题进行。

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