我们都想知道维持婚姻。而离婚率自80年代以来一直在下降39%你永远的幸福将结束的机会。
当然,如何构建a并没有简单的答案成功的婚姻。虽然我们处理人际关系的方式各不相同,但要坚持和有时会让你生气的人在一起,需要付出很多努力。但好消息呢?根据发表的一项研究去年11月发表在《华尔街日报》上情感在美国,随着年龄的增长,婚姻带来的一些棘手的难题似乎会逐渐消失。换句话说,也许祖母确实知道如何让伴侣开心。
该研究的作者们对更好地理解随着人们年龄的增长,婚姻中的情感行为会发生怎样的变化很感兴趣。为了获得数据,他们使用了来自旧金山湾区的87对老年夫妇13年来的谈话录像。在三个不同的场景中,研究人员录下了情侣们即兴谈论婚姻中的分歧。Jeff和Satoko Davidson是参与这项研究的两个人;他们结婚快50年了。
“当事情变得非常困难的时候,”Satoko说在一次采访中,我们通常最终会发现其中的一些有趣之处。但这并不是说,我们生活在一个盲目乐观的世界里,我们没有争论,没有任何事情,因为我们仍然有分歧等等。”
“我们的生活中有很多压力,但幽默帮我们度过了很多,”杰夫补充道。戴维森一家并不是唯一一个说他们会花更多的时间去笑而不是争吵的人。最后,研究人员发现,随着男性和女性年龄的增长,消极的情绪行为(如好斗或防御)会减少,而积极的情绪行为(如幽默和热情)会增加。只有两个例外,那就是随着年龄的增长,女性会变得更加跋扈,感情也会减少。
这些发现支持了爱会随着年龄的增长而进化的观点,这也是其他研究人员已经探索过的。正如作者所写的,1985年的一项研究提出“一段关系的开始阶段是以激情的爱为标志的,而结婚时间较长的成年人则会经历一种伙伴式的爱。”幽默的特征是善意的取笑,笑话和愚蠢,认可的特征是理解和积极的倾听行为,可以被认为是友爱的表达,而感情的特征是关心的声明和赞美,可以代表一种热烈的爱
Robert Levenson是加州大学伯克利分校的心理学教授,也是这项研究的主要作者。在一个声明,他指出:“我们的发现揭示了晚年的一大悖论。尽管会经历失去朋友和家人,但婚姻稳定的老年人相对幸福,抑郁和焦虑的几率较低。结婚有利于他们的心理健康。”
总结:婚姻并不总是全是巧克力草莓和红酒。但是如果你坚持下去,你会发现它变得容易了——这可能会帮助你应对其他困难。
正如杰夫·戴维森(上述研究参与者)所说:“我认为你不应该仅仅容忍你的婚姻。我认为你应该欣赏你的婚姻,看看它积极的部分,真正珍惜它们。”