无论在何种情况,从乐动体育软件以财政家庭事务,硬话题可以(会)提出了在你的关系的过程。虽然这些议题看似强硬,谈论他们能够更加努力似乎。但是,这些艰难的讨论需要可以了,所以我们已经把一些提示,可能使谈论硬话题稍微容易一些。
请记住,虽然这些主题似乎可以马上挑战,能够谈论他们将加强你们之间的关系帮你练技能,这将使这些谈话,从长远来看要容易得多。因此,而不是从一些回避远离你宁愿不讨论,使用这些工具来面对它硬碰硬。
通过自行的开始讨论。您只能有一个成功的对话,如果你对自己诚实约你需要谈什么,以及你希望得到的是什么。请记住,不会有赢家,相反,它是关于通过问题共同努力,并出来在另一侧更强。
接下来,让你的伴侣知道你有什么要谈。你们两个应该选择的时间和地点来说话,你既可以充分关注。有些夫妇做在车上他们最好的谈话,而另一些则需要在表中一个安静的房间,没有杂念坐脸对脸。定时也是关键。如果你的伴侣是不是愿意说话,谈话将无处可去。请确保你都有足够的时间来投入的,都是在一个良好的思维定式。挑了一下,说是方便了双方的你,当你没有任何的计划后,可以减少您的通话短。
如果你担心,事情会变得加热,然后再开始同意一些基本规则。你应该每有机会,而其他人听说话,而应该从大喊大叫,骂人,或其他任何可能使谈话更加困难比现在会避免。
一旦谈话开始,全心投入地聆听。你可以确切地知道你想要说什么,但有没有办法知道你的伴侣会如何回应的方式。相反,专注于你想接下来该说什么,真的听听他们在说什么,所以你可以到他们实际上是在想法和感受作出回应。
最后,一旦双方有机会在手说话,讨论这个问题,搞清楚接下来的步骤。有什么事你都同意的工作吗?现在有什么是你的期望,你都不得不分享你的感受的机会?你俩感觉好多了有关谈话知道你在一个方法来处理这种情况同意了。问自己“现在怎么办?”并建立某种形式的行动计划。