有些夫妻可能会在结婚前看一些咨询师或精神顾问,而有些已婚夫妇则会等到遇到困难时才寻求专业帮助。婚姻中出现争吵、争吵和困难是很正常的,但为了确保这些小事不会变成更大的事情,照顾好你们的关系并记住一些关键的事情是很重要的。
我们与婚姻辅导员特里·埃根讨论了他对新婚夫妇的最佳建议,以保持他们的婚姻,健康和成功。
满足专家
特里·伊根,医学博士,婚姻顾问和医学主任Moonview避难所在圣莫尼卡,加利福尼亚州。
相互沟通
“谈话,谈话,谈话,”伊格纳说。关于来自小事的一切的沟通,例如你如何为你的日子花在诸如如何花钱的大事而对健康的婚姻至关重要。它有助于您更好地了解对方,解决问题,并保持与您的配偶相连。
打破你的日常生活
不要陷入常规。这意味着你们应该避免因为拥有而认为对方是理所当然的约会之夜如果可以的话,享受浪漫的假期。避免只是上下班,从不关注彼此或你们的关系。当你只是做做样子的时候,你会感到越来越不满足——这也会影响到你的配偶。毕竟,婚姻是两个人之间的平衡。
省钱
避免收集债务。金钱问题给婚姻带来不必要的压力;事实上,它是已婚夫妇争吵的主要原因之一。永远不要花的比你拥有的多,并且要时刻保持对未来的关注,总是有一些储蓄。
对彼此都有好处
保持卫生,每隔一段时间就打扮一下。“不要在你们的关系中变得草率,”伊根说。“让它很特别。”当你开始不那么注意自己的外表时,你就给你的配偶传递了这样一个信息:你不在乎,你对维持你们之间的吸引力并不感兴趣。你应该发出这样的信号:你仍然被你的配偶所吸引——而且你想保持这种状态。
准备好婚礼的蓝调
要知道,你可能会经历婚后抑郁症,这是指新婚夫妇在结婚后的前三到六个月内所经历的悲伤情绪。在所有令人兴奋的婚礼和蜜月结束后,人们可能会感到失望。乐动足球视频虽然新娘比新郎更倾向于谈论它,但在某种程度上,双方可能都有这种感觉。
伊根建议不要总是谈论婚礼,不要出去一起做事情。要明白重新定位自己是需要时间的,记住这只是你们新生活的开始。
保持你的个性
抓紧你的朋友和家人。结婚并不意味着你应该在婚礼前抛弃生活中存在的所有人和一切。你仍然需要社交渠道为你的配偶重新充电。“不要期望你的伴侣成为你的一切,”伊根警告说。
有良好的性
性是婚姻关系中至关重要的一部分,所以你应该确保你的性生活让你们双方都满意。如果有身体问题影响了你的表现,你应该去看医生,和他们以及你的配偶讨论情况。