10种方法在关系中更浪漫

经过

蒂娜Gachman

更新04/12/21

结束了一年的运动裤、酵母烘焙和在家工作(通常就在我们的伴侣旁边)，我们都非常需要一些浪漫。即使没有2020年的隔离，人际关系也成了例行公事，感觉就像乐动足球视频蜜月期是一个遥远的记忆，永远不会返回。

但根据专家苏珊冬天，伊丽莎白过度路线，博士，Terri Orbuch博士，对于那些最初的几个月或多年来兴奋来安定下来。随着时间的推移，您的关系变得更加平静，速度越来越少一切。Orbuch博士呼叫这个“伴侣爱，这是让人们在一起的爱。“

满足专家

苏珊冬天是一位人际关系专家和畅销书作者。
伊丽莎白Overstreet是北卡罗来纳州罗利的一位恋爱战略家。
Terri Orbuch博士是奥克兰大学的教授和作者5个简单的步骤让你的婚姻从好到伟大．

冬季增加，“欲望和欲望通常会因为爱的根深蒂固而变得越来越下来。培养光线和笑声，”换句话说，带回冒险和乐趣感。

如果你疼痛带回一些浪漫和兴奋，请注意。根据专家的说法，这里有10种浪漫的方式。

01. 10.

谈谈

没有什么比说出杀死浪漫的东西，但如果你和你的伴侣在纠结，交流一下你们各自缺失了什么，以及你们对这段关系的感受，这对找回欲望大有帮助。奥巴克博士建议沟通你的期望说到浪漫，倾听彼此的需求和欲望。她说，对夫妻来说，重要的是要明白“他们有能力为他们的关系增添浪漫、激情和兴奋。”

02. 10.

从小事做起

正如奥弗斯特里特所说，“庆祝每一小时的每一分钟”很重要。如果这对你很重要的话，在一天结束前和结束后给对方一个吻，特别是如果这个姿势已经被搁置。留出一些不使用科技产品的时间，告诉彼此一些你感激的事情或事情你欣赏对方．在中午的时候发一条调情的短信，或者打一个惊喜电话，或者给你的伴侣留下一个甜蜜、性感的便条。温特补充说:“保持夫妻幸福的首要粘合剂是感激和认可。”这些看似微小的举动可以对爱情产生重大影响，让你们更亲密，而不用去巴黎或罗马旅行。

03. 10.

回忆

遮蔽图说思考招标，感性或甜蜜的时刻可以帮助越来越近。old情人节卡片你的伴侣给了你，这是额外的浪漫或看着你的蜜月或过去的旅行照片。乐动足球视频花时间记住你分享的浪漫时刻可以重新获得那种吸引力，并将你拉出你的日常生活（以及你的汗水！）。

04. 10.

重新创造浪漫的时刻

要进一步迈出一步，而不是再回忆，实际上在一起重新创建一些最浪漫的时期。“回到你第一次见面或重演的地方第一次约会能让你感受到一开始就有的那种神奇和浪漫的感觉，”温特说。“它能让你回忆起无数美好的回忆。”而这些回忆反过来又会导致浪漫。

返回您提出的建议或您第一次说的“我爱你”的位置。或者，在您曾经在早期的餐厅设置了一个惊喜的日期之夜。

05. 10.

优先考虑你的伴侣

随着时间的推移，由工作或孩子或日常生活（或婚礼规划！）很容易消耗，但没有任何问题乐动体育软件优先考虑你的伴侣．事实上，这是必不可少的。如果你的伴侣下班后走进来，孩子们在尖叫，正常地先走到你的伴侣面前，向他们表达爱意。这一点也不自私。“你们的关系是基础，”奥弗斯特里特说。“如果你的孩子在看，看到他们的父母与你交流是健康的。”这也会提醒你的伴侣和你，在混乱中你们有浪漫的感情。

06. 10.

做真实的自己

找回浪漫并不仅仅是为你的伴侣做一些事情，尽管这很重要。关注你自己和你的激情也是关键。恋爱中很容易迷失自我，但培养自己的兴趣很重要。欧弗斯特里特说:“这能创造神秘感，让你感觉良好，你会把这种活力带回感情中。”如果你对自己的一天感到自信和美妙，你更有可能寻找一些浪漫。

07. 10.

创建婚姻桶列表

要分解日常生活，请坐下来创建一个在明年一起做的持续清单。也许它是跳伞或乘坐公路旅行或学习冲浪。也许是看着Bridgerton一起种植花园。这些物品是你两个梦想作为一对夫妇的梦想。即使是坐下来写下这个名单的行为也可能是浪漫，有趣的和性感的。它可以让您更近，无论您是否检查所有项目。

08. 10.

带回冒险

如果你错过了兴奋感，那就安排一些大胆的约会。温特说，长期爱情的冲突之一是“为了稳定，你放弃冒险和自发性。”增加,冒险也可以浪漫。她建议攀岩，漂流，热空气气球骑，探戈课程，甚至是长袍课程。任何狂野和有点可怕的东西都会带回刺激并拉出你的舒适区是一个很好的开端。您还可以为您的伴侣设置一个珍宝，这比漂流有点驯服，但可以像令人兴奋一样。线索可以是您分享的时刻的浪漫提醒，最终奖金将是：您！

09. 10.

迷路了

在恋爱初期，很容易用周末四处游荡，探索新的地方，忘记自己的日常工作。随着时间的推移，这种情况会变得越来越困难，也许你们可以一起坐上汽车或地铁，一起迷路。也许你需要一个保姆来完成这个任务，但是花一天或几个小时去探索，没有计划也没有目的地。

在看起来有趣的地方停下来，在一个美丽的地方野餐，或只是四处漫游，享受一些自由和时间，在一起。在一天结束的时候，你可以打开地图应用找到回家的路。

10. 10.

把它混合在卧室里

“性别变得冗余是正常的，”过度细演说。你不必去急剧上升到你的的性生活- 职位，地点，位置和时代开始。增加一个惊喜元素可以走很长的路要能使能量恢复你的性生活，而且反过来，又重要地统治了一些急需的浪漫。

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