12素食即时锅食谱，这将改变你的生活

这墨西哥风格的特色菜富含蛋白质的藜和黑豆萨尔萨辣混合。

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炒洋葱和奶油椰汁使这轻轻五香（和典型的下降）汤额外可口。

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这道菜完善在山坡上玩了一天，或者在火炉边读了一个下午书，在这样一个飘雪的星期天晚上。

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用番茄丁和青椒焖，炖这是塞满的味道。添加在一些熔化的尖锐切达和奶酪，你会好到哪里去。

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随着印度香料的混合和美味的奶油基地，这个素食主义者蔬菜炖，将永远改变周日的夜间晚餐。

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与坚果麻油辣姜味，这个亚洲风格的面条非常适合在旅途中（加，这是伟大的剩菜，第二天）一个快速简便的晚餐。

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对于一个健康的，传统的碎牛肉经典的基于蔬菜的版本，尝试这种创新的素食食谱有秘方（啊哈，发烟液体）。

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另一个我 - 不能 - 相信-in在已经做过的配方（其厨师只需10分钟）。这种健康的汤肯定是一个周日的夜间经常在寒冬就开始了。

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即时锅不仅是汤和炖菜。这也是做饭强硬的蔬菜，如清蒸朝鲜蓟，一个简单的方法，其对完美与柠檬和香草蘸酱。

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鸡蛋是许多素食者的中流砥柱成分。他们在这个简单的乳蛋饼食谱充满了蛋白质，是一个美味的箔健康的蔬菜和奶酪扑鼻，等等。

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水稻是可以使用即时锅被完全改变另一种成分。这个素食主义者和无麸质食谱是一个素食炒菜或其他丰盛的主菜很大的配菜。

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准备在短短的15分钟，这明亮的配菜配青柠汁和热情添加风味。

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