你的伴侣适合结婚吗?

在一段关系刚开始的时候，人们很容易认为从现在开始一切都会很美好。但是，不管他们的感情有多强烈，要建立一个共同的未来，需要的不仅仅是那些最初的迷恋。“当我们谈到婚姻在美国，我们会以一种非常浪漫的方式谈论婚姻，但婚姻也是一项非常辛苦的工作，”注册治疗师詹妮弗·查肯(Jennifer Chaiken)说。心理学家劳拉·路易斯博士同意这一观点:“婚姻只适合成年人。”

除了个人的成熟，一个强大的情感和沟通技巧的工具箱是最好的指标，一个人将能够坚持他们的誓言和承诺，并在生活的起起落落中继续投资于一段关系。

思考你的伴侣可能是那个吗？请继续阅读如何评估它们是否真正的婚姻材料。

“婚姻物质”到底是什么意思?

对于Chaiken来说，决定恋人是否能坚持到底的唯一最重要的因素是他们是否愿意付出努力来确保这段关系的成功。她说:“当一个人像你一样愿意为这段关系付出努力时，他就是‘结婚的材料’。”“我们的目标是双方都要做到这一点。”

这是很重要的，因为它减轻了双方的压力——时刻保持完美。我们都将经历艰难的修补和挫折，我们也不可避免地会让我们的伴侣失望和沮丧。但是，如果夫妻双方都致力于培育他们的关系，度过美好和糟糕的时光，那么他们已经为长期的承诺做好了准备。

如何判断你的伴侣是否适合结婚

他们实践的照顾。

"一个健康的人健康的关系，“Chaiken说。“我们已经教导了你的伴侣应该履行你的每一部分，但它实际上对你的关系比相互依赖的关系更好。如果你先照顾好自己，那么你可以在那里为你的伴侣。“

他们可以自我反省和自我调节。

在冲突中，回应和反应可以是两件不同的事情。通常情况下，反应更直接，受情绪驱动，而反应的作用是积极解决手边的问题。根据查肯(Per Chaiken)的说法，最好的伴侣能够区分这两种情绪，然后控制住这些情绪，继续解决问题。她说:“如果你只是责备你的伴侣，你不会真正取得任何进展。”“你的自我调节能力有助于对正在发生的事情做出反应，而不是对你的感觉做出反应。”

他们沟通清楚。

“有时人们会期待，你应该知道我想要什么，然后给我，即使我不知道自己到底想要什么。你应该知道你是否爱我说:“。路易博士。“这会让你失望，也会让你的伴侣失败。”相反，准备结婚的伴侣会坦率、诚实、直接地说出他们的需求和欲望。他们愿意这样做，即使是在不舒服的时候，也表明他们致力于帮助你提供他们需要的东西，没有任何不必要的阻碍。

他们战斗相当。

争论是一个不可避免的和健康的关系的一部分“当夫妻说他们从不吵架时，我总是更担心，因为那意味着他们不说话，”Chaiken说。

根据路易斯博士的说法，有三种主要的处理冲突的方式:被动的战士屈服并顺其自然，即使他们并不真正同意正在发生的事情。好斗的战士无论如何都要奋力前进，有时还会大喊大叫、贬低他人。然而，自信的战士会用一种积极、温和而坚定的方式，清晰地表达自己的需求。(例如:“当我们能每周约会一次时，我感到很受支持。我们有可能把这个作为优先事项吗?”)

在路易斯博士看来，这是处理冲突最有效的方式——而查肯也完全同意这一点。“公平的争吵意味着你没有骂人，也没有失礼，”她说。“你们必须能够在尊重对方、倾听对方的同时提出不同意见。这样，你就在认同对方的观点的同时，也在交流自己的需求。”

他们愿意妥协。

这并不是说你必须在每个场景中对半分:妥协也可以体现在轮流或交易中。在评估你的伴侣是否适合结婚时，最重要的是，他们不认为在所有情况下，事情都应该按照他们的意愿发展。愿意妥协表明他们尊重你，并会在今后的关系中为你腾出空间。

他们是善意的。

“能够走出你的鞋子，从伴侣的有利位置看东西 - 如果我能把它放在一个瓶子里并把它放在每个人身上，我会说，”路易斯博士说。这是有道理的：愿意考虑某种情况使您的伴侣感觉将永远导致更加富有同情的冲突处理。除了战斗之外，同理心也有助于一个人整体成为一个更加支持的合作伙伴，因为他们可以真正分享他们伴侣生活的高度和低点。

他们支持我。

说到支持:婚姻最大的好处之一就是知道你不会孤身一人，所以你会想要一个明确表示会支持你的伴侣。路易斯博士说:“你会经历生活中的变化，但知道你不是一个人在应对它们，在这个过程中有一个啦啦队长和一个‘不骑就死’的人在你身边，这就会产生巨大的不同。”

你们的价值体系有重叠。

他们不需要完全匹配，但双方都应该知道他们的分手原因，以及对方在这些话题上的立场。这些对话可以围绕，但肯定不限于，想要孩子的愿望，你将如何抚养他们，性兼容性，以及你如何处理金钱。(性格和道德上的兼容性——你在日常交往中更可能遇到的东西——通常在一段关系的早期就被弄清楚了。)

他们愿意道歉，也愿意原谅。

“那些愿意说‘对不起’、‘我处理错了’、‘事情以错误的方式出现了，请原谅我’的夫妻往往更有韧性，也更能度过困难时期，”路易斯博士说。另一方面，不强求原谅也会让你们的关系更加融洽。“事情会发生的——你们都不是完美的人，”Chaiken说。“你必须放手，这样才能继续前进，一起回来。”

他们知道事情会改变，他们也会接受。

这是不可避免的，你们俩都在生命的过程中发展 - 关键是不要漂移到足够的漂移，这会发生变化突然或者他们抓住你的防守。这需要定期办理登机手续以及一种安全，判断空间，以讨论希望，梦想和愿望。路易斯博士有夫妻她的劝告在每天结束时互相检查20分钟。“他们把手机放在外面，他们会关闭技术，并问：你今天过得怎么样？你兴奋的是什么？你有什么期待？”她解释说。“这些夫妻能够彼此进化，因为他们与彼此的变化保持一致。”

在决定你的伴侣之后是婚姻材料......

有一个诚实和直接的对话，但不一定是最终的 - 如果你还没准备好自己婚姻，那就不必发生。然而，如果婚姻是你想早点而不是以后开始的旅程，Louis博士有一个建议如何开放对话 - 说：这就是我想要的。如果这不是你想要的也没关系，但我们得分开了因为这是我的下一步。我希望这是和你在一起的下一步，但如果不是，我也能理解．“我不相信压力，”她补充道。“有时我们必须深思地释放人，那没关系。然后他们在旅途中享受下一步，你也是。“

如果你的伴侣不是结婚的材料怎么办?

无论你做什么,不鬼。如果你和某人在一起的时间足够长，甚至考虑结婚，他们应该知道为什么不会成功。“和他们谈谈，”路易斯博士建议。对话可能是这样的:我要去的地方和你要去的地方不一样。我在乎你，你对我很重要，我们在一起的时光对我也很重要，但我注意到我们正在走向不同的方向。我很感激我们在彼此生命中所扮演的角色，但我意识到我们的时间已经走到了尽头。”