人际关系就像一条很棒的复古牛仔裤:如果不合身,就不会让你开心。有一件事我们可以肯定的是,就像令人惊叹的牛仔布一样,有很多不同类型的关系.爱绝对不是万能的。最近有一种关系很受关注开放一个,但这到底意味着什么?
什么是开放的关系?
开放的关系是双方不只是在约会对方。换句话说,双方都可以公开地拥有其他性伴侣和/或浪漫伴侣。
基本上,如果你在一段开放的关系中,你可以接受你和你的伴侣有其他的爱情兴趣。除此之外,其他的“规则”取决于你和你的伴侣。在一个心理学研究该研究由圭尔夫大学开展,作者杰西卡•伍德指出:“我们发现,在双方自愿的非一夫一妻关系中,人们的关系满意度、心理健康和性满意度与那些在一夫一妻关系中的人相同。”
如果这听起来很有趣,但你不确定开放的关系是否适合你,继续阅读,了解更多这种类型的关系需要什么。在开启你们的关系之前,你应该考虑以下几点。
告别一夫一妻制
听着,所有的关系都是不同的,但唯一能定义它们的是双方是否只见面。在一段关系中,最重要的是在任何对你有利的情况下享受你自己和你的伴侣。如果你们都觉得敞开心扉会让你们的关系更好,那就敞开心扉吧。
如果你的一生都在一夫一妻制中度过,开放的关系可能会感觉有点奇怪,但不要担心,你会习惯它(甚至可能会奇怪为什么你从来没有尝试更早!)当你第一次和一个不是你的另一半的人在一起时,你可能会感到有点内疚,但是试着让这种感觉消失,因为你没有做错任何事。
劳伦斯约瑟夫博士。,解释说,“(一些)个体可能会觉得一夫一妻制是一座监狱,将他们困在一种永久的安排中,在性方面令人沮丧,缺乏情感亲密。”如果你能共鸣,那并不意味着你是一个不能爱的坏人;这只是意味着你可能需要从不同的伙伴那里得到不同的东西。
明确你的时间表
无论多少或一些合作伙伴你需要为所有这些事情腾出时间。不管你是要出去吃一顿悠长的晚餐,还是只是去他们的公寓快速勾搭一下,你可能需要每周留几个晚上。就像其他关系一样,开放的关系需要时间和努力。
对一些夫妇来说,这意味着一个主要的伴侣和其他不太重要的伴侣,而对另一些夫妇来说,这意味着双方都可以有其他成熟的关系。花些时间弄清楚什么对你有用,但不管怎样,开放的关系都是一种时间承诺。
感觉你的感觉
即使你非常开放,接受和信任,当你的伴侣和他/她的其他情人共度一晚回家时,你可能仍然会感到一阵嫉妒。嫉妒是一种很难忽视的强烈感觉,所以如果你不好,不要试图假装你很好。
信不信由你,在开放式关系中,人们对伴侣可能追求的不同对象感到威胁或恐吓是很常见的。约瑟夫博士解释说:“我们中的一些人可能渴望在双方自愿的非一夫一妻制中取得成功,这也需要特定的性格特点和人际交往技巧,比如克服双方自愿的伴侣分享带来的嫉妒和不安全感。”
如果你对你的伴侣有负面情绪,跟他、你的朋友或治疗师谈谈。有时候,仅仅是向别人承认你的感受就能帮助缓解消极情绪。
不要指望速战速决
无论是在电视上还是在现实生活中,我们都看到过一对夫妇生了一个孩子,希望能修复他们的关系,但这从来没有起作用。如果一段感情注定要失败,那就没有什么可以补救了,因为这不是命中注定的。
就像婴儿一样,开放的关系救不了没有连接.事实上,打开一段脆弱的关系可能会毁掉它。如果你想要一段开放的关系有任何成功的机会,你首先需要建立一个牢固的基础。相信我们,如果你已经对你们之间的关系感到很不安全,那么和其他人在一起是没有用的。