每段感情都需要的12件最重要的事情

对彼此坦诚

真相有时会伤人，但在我们看来，不诚实更伤人。我们都听过“诚实是任何关系的基础”这句话，因为无条件的信任让人们感到安全。即使你认为你的伴侣很难听到真相，从长远来看，他们会感激你的。

诚实可以简单到告诉你的伴侣他们可能想要吃一块薄荷糖，也可以深刻到让他们知道你不认为辞去他们的工作是一个好主意。

保持灵活

恋爱关系不在于谁对谁错。即使你觉得你的想法更好，在迫使你的伴侣让步之前，试着保持开放的心态。例如，如果你在姻亲家吃完晚饭正要回家，你确信你的路线更快，后退一步，问问自己这是不是潜在的论点是值得的。

这样想:任何你觉得在30分钟内你不会关心的事情，都不应该是你需要做对的事情。如果你正在进行一场更大的讨论，讨论一些更重要的事情，并且真的认为你在这个问题上的方法或立场更优越，你应该自由地说出你的想法。

尽可能使用幽默

几乎没有人真正喜欢争论或谈论潜在的或明显的问题在他们的关系。这类谈话会给双方带来过多的压力，使本就不舒服的情况变得更糟。如果可以的话，试着让心情轻松一点。这样，你会感到足够舒服，觉得你可以说你想说的，而不是你的神经受到阻碍。另一个好处是，一点点的幽默可能有助于正确看待手头的问题。

也就是说，如果幽默看起来不合适，绝对不要勉强。有些事情太严肃了，不能开玩笑。

试着看到半满的杯子

提醒自己，你和伴侣在一起是因为你认为他们是好人。记住这一点，当你的伴侣做什么或说什么时，不要做最坏的打算。除非他们另有指示，否则永远假定他们的意图是好的。当你开始怀疑他们或期望他们失败时，你只会创造不信任．

放弃控制

你是你唯一能控制的人。即使你已经习惯了主导一切，也要让你的伴侣做一些他们强烈认为会提醒你们双方在这段关系中是平等的决定。如果你总是决定一切，你的伴侣可能会开始觉得你在轻视或不尊重他们。

支持他们的情感

你不必总是同意你的伴侣，但在你因为认为他们是错的而拒绝他们的想法之前，记住每个人都希望被倾听。当他们遇到困难的时候，你要努力在他们身边，即使是由于他们自己的行为造成的问题。如果你想做的更多，这句话要避免情感上的支持"我早告诉过你了"

给自己留点时间

即使你很享受和伴侣在一起的时光，也要确保每天至少留出几分钟给自己。不管你是花时间冥想、阅读还是伪装，你肯定会觉得自己恢复了活力，并准备好再次参加社交活动。

让你的差异为你工作

世界上没有两个人是完全一样的，这就是为什么情侣如此有趣。幸福的夫妻学会在这些差异的基础上加强他们的联系。一般来说，这些差异可以使你和你的伴侣成为完美的互补。然而，如果你觉得为了和她在一起幸福，需要改变你的伴侣，问问自己他们是不是适合你．

练习耐心

人们有时会做一些让你心烦意乱的事情，我们每个人都是如此。即使你非常崇拜你的伴侣，他们仍然可能为了你的喜欢而大声咀嚼，或者在晚上霸占被窝。你可能很容易生气并去面对他们，但在你这么做之前，先等几分钟。如果你还想说点什么，那就说吧。如果它不再困扰你，那就不值得。

一起度过美好时光

如果你的日程安排很紧，可以经常出差，或者有一个异地恋情在美国，你可能想在这里呆上几个小时，但这不足以保持你们的关系健康。这并不一定是真的。我们都知道质量比数量更重要，所以如果你觉得缺乏时间可能会影响你们的关系，那么努力花时间在你们在一起，你会让它变得有意义。

原谅和忘记

也就是说，如果你的伴侣做了一些非常伤人的事情，不要为了避免冲突而强迫自己去原谅。

宽恕在一段关系中是非常重要的你和你的伴侣之间永远不会有任何挥之不去的问题。(关键词是“缠绵”)如果你不同意，你不必把它藏起来，假装一切都很好。无论如何，谈吧。然而，假设你发现自己无法原谅在你有意义的谈话之后，手头的问题。在这种情况下，你可能会注意到双方的信任都消失了。

也就是说，如果你的伴侣做了一些非常伤人的事情，不要为了避免冲突而强迫自己去原谅。

避免的比较

用他们和你自己的标准来衡量你的同伴。把你现在的伴侣和别人比较是很自然的事——无论是你的旧情人还是你羡慕的朋友。提醒自己，你选择你的伴侣是因为他们的独特品质，所以把他们和其他人比较不仅会伤害他们，而且也不公平。