你有没有一开始就忐忑不安过新的浪漫关系因为你太喜欢那个人了不想把事情搞砸?你并不是唯一一个对新关系感到焦虑的人。“一段新的关系充满了潜力、可能性和发现——不仅是我们的伴侣,还有我们自己和我们的需求、欲望,”约会和关系专家说安德里亚Syrtash.
满足专家
安德里亚·西尔塔什是一位人际关系专家,也是《他不是你喜欢的类型(这是好事).她也是《华尔街日报》的创始人和主编pregnantish.com.
和名人媒人Carmelia雷同意这个“蜜月阶段”是你人生中重要的乐动足球视频阶段。“这是一个特殊的时刻,可以一起创造难忘的回忆,很多夫妻都觉得他们是这样的。坠入爱河,”她解释说。但你所感受到的新关系的焦虑和紧张肯定会带走一些无忧无虑的兴奋感,并造成不必要的压力。
满足专家
卡梅利亚·雷是一位名人媒人,约会专家,媒体评论员,以及首席约会顾问WooYou应用.
为了确保你不会不小心破坏你们的关系,我们请两位专家分享了他们给客户的关于新关系的最重要的建议,这样他们就能真正享受了解彼此的这段时间(并且减少压力)。正如西尔塔什所说:“长期的关系是工作,但约会不应该像工作一样。”
记住这一点,当你开始和一个新的另一半相处时,要记住以下9件事
过去的就让它过去
雷说:“人们在约会新对象时犯的一个大错误是把他们所有的恐惧、担忧和过去消极的恋爱经历带到现在的恋爱关系中。”她解释说,在与单身人士交谈超过26年的时间里,她听过很多人在第一次或第二次约会时就不想听对方谈论自己过去的感情经历。她坚持认为,你应该让你的思想和对话集中在你正在约会的人身上,并努力去了解他们。
也不要询问你的新伴侣的过去。
不做比较
Ray说,你很容易立刻将你的恋情或你的伴侣与其他恋情或伴侣进行比较,但这不会对你有任何好处,还会让你的伴侣感到不安。她建议你问问自己这些问题:你在这段关系中是要和别人竞争吗?你在这段关系中是为了给别人留下深刻印象吗?还是因为你喜欢你的约会对象?
多看行动,少看空话
西尔塔什说:“如果有人说明年要去旅行,但他/她现在没空,那也没有关系。在这种情况下,你要确保你在阅读行为,而不是相信他说的每一个字。另一方面,她说,当你的伴侣把你介绍给家人和朋友时,这个人很有可能会长期把你放在他们的生活中。
即使你害怕,也要脆弱
“对大多数人来说,脆弱的想法是一个可怕的命题,”雷承认。她说这是你冒着受伤的危险展现真实自我的方式。当你和一个新的对象约会时,展示你的这一面可以加深你们的联系,建立信任。“对于那些想更深层次了解你的人来说,脆弱可能是一份礼物,”她解释道。
不要美化事实或自夸
“吹牛对男人和女人来说都是一个巨大的厌恶,”雷说。“没必要一直给你的伴侣留下深刻印象,尤其是如果他们已经喜欢你了。”你可以为自己感到骄傲,不用列出你所有的人生成就。
活在当下
提醒自己,处于一段新关系中是一段探索和好奇的时间(很多事情会在同一时间发生)。西尔塔什说:“为了减轻压力,提醒自己活在当下,敞开心扉。”这也适用于忠于自己,相信自己的直觉。如果一个人不是你的真命天子,那他在纸上是不是完美的也没有关系。
避免贫穷
“一点点的嫉妒可以被认为是可爱和健康的,”雷说。“但要求对方花时间,限制他们做你们开始约会前就在做的事情,这是一个危险信号。”专家称,刚开始约会的情侣会把很多空余时间花在彼此身上,而放弃一些平时与朋友和家人相处的时间,这是很普遍的现象。但是,不要总是发短信、打电话或者要求见你的另一半,因为你会让他们感到压力,可能会让他们退缩。
不要放弃和家人或朋友在一起的时间
雷说,在一段新恋情中,情侣们放弃一些日常活动,取消朋友见面是很常见的。雷说:“记住,期待看到你的伴侣和创造一些距离也会产生吸引力。”“当你总是放下一切和你的新伴侣在一起时,这可能会让你觉得,与谁约会相比,之前的承诺是次要的。”让自己忙碌起来,遵守与朋友的计划,适时调整你的时间表。
倾听并保持好奇心
“倾听是一种技能,也是一种沟通工具,大多数人都做得不好,”雷说。当你一心一意地关注你的伴侣时,会让他们感到被倾听和被欣赏。当你展示好奇心关于他们是谁,他们在做什么,这不仅表明你对他们的生活感兴趣,也会让他们感到独特和特别。