根据专家，如何用五个简单的步骤表现出来

一个想法能变成现实吗?围绕这一现象的炒作已经持续了20多年，可以说是在大流行病．这不太可能是巧合。当世界关闭，我们中的许多人发现自己被困在里面，除了思考，也许，梦想，没有什么可做的。

当然，想象你的理想生活并把它变成现实听起来太不现实了。然而，抛开所有的怀疑，有无数的人声称这种方法对他们有效。如果你思想开放，想知道如何表达爱，是时候深入研究它的理论了。在布里德斯，我们采访了表现教练玛丽亚·孔查，让她了解情况。

什么是表现形式？

所以，地球上究竟是表现？有机会，你听说过这本练习，如朗达Byrne 2006 Bestseller的秘密或者在互联网世界的小众角落(你好，TikTok!)不管你是如何偶然发现这个话题的，中心思想都可能是相同的。“表现是有意地通过你的信仰和行动创造你的现实，”孔查解释说。

正如她所说的那样，我们不断表现出我们是否喜欢它。所以，你可能会控制那种力量并制作一些权力积极的变化．“我们整天都在发票。它是故意的还是默认的，这取决于你。对我们的信念保持清醒和深思熟虑是关键。”

她继续说，“为了简化它，可以这样想:我希望你把自己看作一块磁铁，吸引着你的想法和感受，并引导你采取行动。你现在在现实中所看到的，是你在生活中某个特定时刻所种下的种子(思想和情感)，如果你密切关注，你就会发现你的思想和你在现实中所拥有的东西之间的相关性。”

Concha补充道，“你的情绪是你的指导系统。当您正在考虑某事或某人时，请注意您的感受，如果您正在吸引您想要的东西的过程中是一种指示。基本上，你得到了你对你是否想要的想法。很酷的部分是您总是可以选择选择更好的想法;那些为你服务的人。“

你可以吗真的体现爱?

除了一百万美元，也许是一个私人游艇，人们想要表现的数字是没有秘密的：真爱。但是，无论您是否可以使用表现形式吸引一个特殊的人，最肯定是对辩论开放的。虽然许多人可能会将这个想法视为新时代的废话，但科查说它也为她工作，也可以为你而努力。

“你绝对可以表现出爱！我在这里做了10年，我们在这里，“科克纳说。“你也可以表现为加强你已经拥有的爱如果你目前处于恋爱关系中。你关注某事或某人的时间越长，它变得越强大，吸引力越强。“

如果你想对你的办公室恋人或火车上的迷人陌生人施上魔法，你可能要三思。孔查说，你可以用显化的方式把一个特定的人带入你的生活，但你不能让他们真正地、疯狂地、深深地爱上你。

“这吸引力法则找到其他提供类似振动的人，并将它们带入您的体验。你可以针对一个特定的人，这可能看起来像他们以某种方式进入你的生活，但是，你不能表现出来爱你。你只能为自己表现出来。“

如何表现出爱情

现在，让我们来看看好东西。如果你想试着表达对自己的爱，孔查说有5个相对简单的步骤你可以遵循。以下是你需要知道的。

第1步：决定你想要什么。

首先，弄清楚你理想的恋爱关系是什么样的。花点时间认真考虑一下你目前在寻找什么样的伴侣。“决定关系你希望(这是你在播种)而不去考虑‘如何’，”孔查解释说。“记住，你的工作是保持与你希望看到的振动匹配，而不是弄清楚这个介绍将如何进行，把它留给宇宙。”

第2步：可视化它。

“在你的脑海中想象它，让自己为它感到兴奋!”这是你与你希望吸引到你生活中的事物的振动相匹配。”你可能已经在幻想着你的梦中情人，但是现在是时候认真起来了。它们长什么样?你如何想象你们的关系?你希望他们有什么品质?

第3步：体现它。

“把已经拥有这份爱的人具体化，”孔查说。“行动起来，就好像你的梦中情人已经出现了一样。表现出你在这段关系中的样子。你会怎么出现?很可能不会纠结于结果，服用自我保健的时间，做事让你感觉良好，无论伴侣在你的生活中是否存在。“

第四步:调整你的行动。

完成上述所有内容时，您可能会发现您的理想人员“呈现”本人。不要忽视那个标志。做一些事情。"Taking aligned action is about pursuing and saying ‘yes’ to potential partners that have the qualities that you desire to have in your life and ‘no’ to the ones that don’t,” says Concha. “Don’t entertain or pursue someone who doesn’t match what you truly want. That’s you telling the universe that this is the kind of person you want and so you will keep attracting more of those types of people whether you want it or not.”

第五步:投降。

最后一步也许是最难的。你吸引的爱情可能不会看你想象的方式，所以科克萨说，为自己的意外做好准备。“投降只是你允许爱在你的生活中，而无需依附一个特定的结果或人。Concha解释说，它不适用于这个僵硬的线性思想家“。“事实上，当你开放时爱的创造性可能性你会遇到一些完全意想不到的人。十年后当你回顾时，你会明白为什么其他的方法都行不通。”值得一试，对吧?