无论你在哪里生活,约会总是棘手。在高中,大学复杂,甚至更为分层的,这是一个成年人的压倒性 - 如果你以前从未结婚过。如果你是一个30-浏览约会的东西离婚后,然后遇到一个新的人可以带来完全不同的挑战。
“这首次婚姻的平均年龄在美国,女性和男性29岁是27岁的,所以人们可以侮辱某人在30多岁时,已经离婚,“心理学家Kelly Campbell说。“这种耻辱可能会让一个人想知道他们在年轻时离婚是否有问题,而他们的自尊可能会受苦。”
认识专家
Kelly Campbell博士,P.H.D.是加州州立大学,圣贝纳迪诺和持牌心理学家的心理学教授。
我们的建议?不要放弃,尽最大努力不要把约会失败当成针对你个人的。约会无论你的情况都很艰难,但只要你有希望和积极,你就会找到你可以联系的人。坎贝尔表示,寻找爱情后离婚是挑战 - 当约会时,当然 - 但这并非不可能。我们要求她描述心态并接近这个职位的人应该有了他们准备再次开始约会,而她的提示应该让一个棘手的情况感到更易于管理。
进入正确的心态
坎贝尔博士建议:“经历过离婚的人应该努力确保他们在前一段感情中遇到的问题不会影响他们对后续感情的看法。”“当人们逃避或掩盖痛苦时,这些问题就存在一个风险,即这些问题将在未来继续影响他们及其人际关系。”如果你没有完全处理好婚姻给你带来的情感伤害,你就很难向前看。在你冒险下载一个交友应用或者让您的朋友与某人设置,确保您实际上准备好了。
如果你不确定你是否与某人约会,因为你觉得现在是时候或者因为你在会见某人的前景时兴奋,试着问一些关键问题。那些问题中的职位:对新的声音令人兴奋或可怕的人开放的想法是吗?
谈你以前的婚姻
“当人们谈到他们之前的婚姻时,他们应该这样做,而不应该感到羞愧。离婚是他们性格的一部分,如果未来的另一半不能接受这一点,那么他们就不合适,”坎贝尔承认。也就是说,你应该这么做不愿意透露你和你的前任的每个细节。最好的事情就是告诉你的潜在的新伙伴宜早不宜迟。在我们看来,你等待的时间越长,你可能觉得这些信息越是称为你,并且它可能开始觉得自己隐藏的东西,这对你来说造成了很大的压力。
保持开放的心态
“让自己体验新事物,不要只是陷入一种类型的浪漫伴侣,因为这是你过去所寻求的,”坎贝尔博士。想一想:如果你嫁给了一个人完美地符合你的“类型”,您可能必须以此,因为您最终拆分,那种人对您不适合您。
也就是说,你不必强迫自己和那些你知道可能不会和他们相处的人出去,但至少要稍微走出你的舒适区。你可能会遇到一个你从未想过会如此幸福的人。
优先考虑自己
“到目前为止,这是人们应该在他们再次约会时要做的一件事,“坎贝尔博士强调。它也有意义。即使你在婚姻期间保持了强烈的个性感,你也可能仍然被确定为部分一对夫妇。例如,当你结婚时,你可能不会在没有配偶的情况下去旅行。但是,现在,你不再已婚,回到做了做的事情你在开始再次识别之前快乐。