父母如何影响你未来的人际关系

他们教你如何表达爱意

“我要专注于我们的浪漫的关系都受到了我们童年经历的影响，”卑尔根说。“父母关系是我们在恋爱关系中如何互动和沟通的第一个也是最有影响力的例子。”爱是如何表现的父母之间对孩子有影响力。“这是有道理的，因为当你想到它时，你的父母是你几乎所有东西的唯一的例子。当你真的很年轻时，你可能只是接受他们做正确的方式 -即使它不是。

例如，如果你的父母不是很爱你，几乎没有拥抱或亲吻过你，你可能作为一个成年人对情感有一种厌恶。“孩子们会模型模仿他们的父母彼此表达爱意的方式。另外，如何向孩子表达爱也很重要，”卑尔根说。

在一个略有不同的票据时，卑尔根表明，在你的原籍家庭中管理愤怒和冲突的方式也在我们与成人浪漫伴侣沟通的大量因素。“一个人是否倾向于更公开地表达自己的情绪或倾向于扭转被动侵略她补充道。

你的行为要模仿他们

“同性父母是我们行为的榜样，而异性父母则是我们行为的投射对象潜在的合作伙伴．这也有相反的作用，在某种意义上，我们可以寻找一个相反的父亲是禁欲和不参与，”卑尔根指出。

这种动态在同性伴侣和异性伴侣之间没有区别，这强调了它更多地与个体认同的父母有关，而不是与他们的性取向有关。无论自己的性取向如何，如果女性更多地认同父亲，那么她可能更容易受到父亲行为的影响，并在自己的关系中效仿父亲的行为，而不是模仿母亲的行为。

另一个例子是，一个人可能对批评高度警惕，经常与伴侣争吵，因为他们的同性父母很难为自己辩护，成为关系中的“受气包”。我们往往想要模仿我们父母的关系当它被视为健康的和积极的．

他们的话会成为你脑海中的声音

大多数心理学家都同意任何个人变革都以自我意识开始。卑尔根建议，“开始识别模式沟通，思想和感情产生。回想一下你的童年，试着记住你和父母互动的模式。”

她建议要求自己包括：谁的声音是这样的？您的成年人的思维声音，或者它来自某个地方或其他人？“如果你的父母仍然生活，你也可以开始注意到你现在与父母互动的方式，然后看看这些模式如何在你的浪漫关系中挥手，”她指出。

它们影响你的依恋风格

Bergen说:“20世纪60年代和70年代John Bowlby和Mary Ainsworth的开创性研究帮助我们理解了依恋理论。”“自从他们的工作，许多心理研究人员已经审查了不同的方式安全的不同方式，以及我们父母的各种形式的不安全附属物会影响我们作为成年人的附件风格。“例如，如果父母表现出爱，回应我们的需求，并验证了我们的感受，我们更有可能开发安全附件风格。然后我们寻求和渴望与成年人相同的附着风格。

另一方面，如果我们和父母有一种不安全的依恋，我们可能会有一种支离破碎的自我意识。这可能会导致自卑，关系中的焦虑，怀疑我们可以信任别人，有时更加易于寻求模仿同样附件的关系 - 不是因为它感觉很好，但是我们对我们熟悉。