吸引力的法则是什么？

你相信工作有宇宙部队吗？你可能不孤单。吸引力（LOA）的法则说你可以表达你内心深处的渴望仅仅依靠思想的力量而存在。

“你现在在现实中所看到的，就是你在人生某个特定时刻所种下的思想和情感，”表现教练玛丽亚·孔查(Maria Concha)说。

虽然2000年代初的书的秘密将LOA推入主流后，Concha表示，该概念可以及时回归千年。“这认为佛陀介绍了这个遗传的信念，即”我们所在的一切都是我们所想到的。“LOA的原则在许多宗教中被发现修行在世界各地，它只是伴随着不同的包装。LOA的学者和追随者认为它和时间一样古老。“

如果这听起来像是你可能会落后的东西，那么你已经来到了探索这个概念的正确地方。接下来，孔查将解释吸引定律是如何起作用的，以及如何实践它。

吸引力如何运作

根据Concha的说法，关于您当前生活的一切 - 来自您的家园和伴侣的职业生涯 - 是您自己思想的结果。“如果你密切关注，你会看到你的想法与你的现实之间的相关性。这也被称为表现，”她解释道。“你体验的一切都被你所吸引，因为LOA正在回应你在某些时候提供的想法。”

这个理论很简单：当你专注于特定的东西或人时，你会创造一个吸引它或他们的振动拉力。“我t means being conscious of my thoughts, instead of reacting to them. Whether you’re remembering a past event, observing something in your present, or imagining something in your future, the thought that you are focusing on in the present moment has activated a vibration within you and the LOA is responding to it now," she explains.

如何练习吸引力

现在您了解基础知识，您可能渴望开始与LOA合作。由于这一练习对每个使用它的人是独一无二的，因此有一个旋转的宝库形象，你可以给它一个旋转。但是，如果您正在寻找初学者的进程，我们已经让您覆盖了。科查斯共享她早上常规它无缝地将LOA的基本原理与其他需要注意的引导技术结合起来。

步骤1:冥想

首先，是时候摆脱那些烦人的想法了——不管是好的还是坏的。“我幽思每天早上约20分钟;这有助于理清我的思路，让我清楚自己想要在一天中实现什么，”孔查说。

步骤2:杂志

当你完全沉浸在禅境中时，拿起纸和笔。“写日记有助于集中我的思想，这样我就能记起我希望在现实中感受到和看到的东西，”孔查说。现在也是提高你的专注力的好时机。“我把感激之情，写三件事，我很感激。“

第三步:设定目标

清楚地定义目标可能是LOA实践的核心。一旦你明白了它们是什么，用过去时写下来(不，真的!)“我写下我的目标，就好像我已经实现了它们——这是一种非常有效的技巧——因为这调节了你的潜意识，让你期待这些事情或经历，”孔查说。

步骤4:可视化

“我会只是闭上眼睛，想象我想要体验的东西，”股份。“你的情绪是你的导航系统。当你思考某事或某人时，注意你的感受，这表明你正在吸引你想要或不想要的东西。本质上，你得到了你想要的，不管你想不想要。最酷的部分是，你总是可以选择更好的想法，那些服务于你的想法。”

第五步:肯定自己

一旦你认为你真正想要在你的生活中，就是时候把手转到几个舒缓的咒语。“肯定是非常强大”的，“科查解冻。“我don’t read them; I listen to my affirmations on my phone. I recorded them and added some nice music and I listen to them to override any limiting stories so I can put myself in a high vibe state to be receptive for what I wish to manifest."

利用吸引力法的优势

正如Concha解释的那样，当您开始使用LOA时，您可能会发现情况会变得更好。

你可能会成为一个幸运的人。

虽然你不能具体说明你用LOA表现的事情或人，但孔查说你可以增加你得到LOA的机会。“你可以展示经验、机会、人和物体，”她解释道。“回想一下，当你想要某件东西或想到某件事，而它真的发生了?”有些人称之为‘运气’，但这只是LOA在运动。”

使用它可以帮助你。

想要一个彻底的精神整顿?孔查解释说，LOA可能就是这样。“一旦你理解了LOA是如何运作的，你的整体观点就会改变，”她说。“你意识到是否过自己真正想要的生活完全由你自己决定，你不必将就。你可以展示你的梦想的生活轻松和流动。你将变得更加努力，并与自己接地。这是一款游戏更换者。“

利用吸引力法的缺点

在你匆匆找到你的期刊之前，你应该知道有几件事，因为LOA也有一些缺点。提前尝试，一定要注意这个专家支持的建议。

你会招致消极情绪。

所以你对一个你认识的人着迷有毒．根据LOA的说法，这可能是一个危险的游戏。如果你让某人免费住在你的脑海里，很有可能，你会吸引他们进入你的生活。“你必须确保自己知道自己的想法，”孔查说。LOA不会判断你在想什么。无论你关注的是“好”还是“坏”，你都会邀请它进入你的生活。把自己看作一块磁铁，吸引着你思考和感受的本质。”

不幸的是，这不是魔法。

想要吸引一百万美元吗？我们有一些坏消息。与你可能听到的东西相反，LOA不是一个魔法力量，让您的投标。“如果你感到不健康，你就不能吸引健康，”科克纳说。“如果你觉得穷人，你不能吸引繁荣，因为它违反了法律。”